Links YouTube

Joseph Pilates arm circles
Joseph Pilates haciendo círculos de brazos con resortes. Y esas costillas?
http://www.youtube.com/watch?v=awG-VMbm7o0

Romana Kryzanowska (discípula directa de Joseph Pilates) enseña el Cien. En inglés.
http://www.youtube.com/watch?v=dH-XWqHs5os

Classical Pilates - Universal Reformer Series - Super Advanced
Hundreds - Overhead - Coordination - Rowing I (into the sternum)
http://www.youtube.com/watch?v=BvzAX2i8iN0

AUTHENTIC PILATES ESTÚDIO DA BELOURA
Studio Beloura Authentic Pilates THE PILATES STUDIO PORTUGAL. Un ideal de studio para mi.
http://www.youtube.com/watch?v=VZ5pEQzIi_M

The Art of Pilates
The Art of Pilates, di Enza Arrizza. Presentación de un Studio en Milán. Un studio soñado.
http://www.youtube.com/watch?v=8E0OcM8CQqc

Pilates Reformer
Clase de pilates en reformer. Capacitación de instructores en México. www.namaste.com.mx
http://www.youtube.com/watch?v=l96s9CTTFhk

Classical Pilates - Universal Reformer Series - Advanced
Coordination - Rowing I (into the sternum)
http://www.youtube.com/watch?v=BgCuJZSb_9A&feature=related

Exercícios de Pilates no Reformer STOTT
Série de exercícios no Reformer da Stott pilates durante a IHRSA.
http://www.youtube.com/watch?v=TZbjF58sKFQ

Serie de ejercicios en Reformer hecha en el Pilates Art Tacoma Center por Samsara. Ella AMA Pilates, y se le nota.
http://www.youtube.com/watch?v=Hjrwt9aAgrY&feature=related

Wunda Chairs
Repertorio de Pilates Wunda chair en el Pilates Arts Tacoma, con la misma chica de antes.
http://www.youtube.com/watch?v=2UU0SH8jols

Advanced Pilates & Calisthenics Workout por Tiago, un atleta admirable, súper avanzado.
http://www.youtube.com/watch?v=JSY-_MqKHIo

Una rutina bastante personal de esta "señora", que mira siempre a cámara y sonríe. Pero ejecuta precioso.
http://www.youtube.com/watch?v=OiFUOzyzMjY&feature=related

How to Do a Pilates Workout : How to Do Knee Stretches in a Pilates Workout
Serie de estiramiento de piernas en el reformer.
http://www.youtube.com/watch?v=XtCoZtsS4h4

Serie de Short Box (cajón corto) en el Reformer, Árbol incluido, hecha por un señor "mayor".
http://www.youtube.com/watch?v=1wcAzQI_2UI

El mismo señor de antes haciendo ahora toda la serie completa de Tendon Stretch en el reformer (llamada también "mono".)
http://www.youtube.com/watch?v=BcRyzdkxVgU&feature=related

Otra vez el señor, esta vez haciendo el Long Stretch ("tabla"), Down Stretch (semitabla) y el Up Stretch (tabla - elefante). Un aplauso para el señor!
http://www.youtube.com/watch?v=UHsGo1KITfg&feature=related

Dya pilates
Una chica divertida haciendo una serie de Pilates en tabla de aperturas o Podio.
http://www.youtube.com/watch?v=G_7bzSwdaAc

CUERPO CONCIENTE CURSOS DE CAPACITACION PARA INSTRUCTORES DEL METODO PILATES - PRINCIPIOS DE ESTABILIZACION Y CENTRADO CON BANDAS
Cuerpo Conciente, es un centro centro de actividades físicas para la salud, investigación y capacitación. En Cuerpo Conciente podrás potenciar y mejorar tu bienestar físico y emocional a través de la práctica del Método Pilates, de una manera conciente, cuidada y asistida. Como profesionales de la salud, estamos altamente especializados en el Método Pilates y con muchos años de experiencia en el trabajo personalizado. Nos fascina entrenar y hacemos lo que mejor sabemos hacer, y lo que más nos gusta: concientizar y trabajar para que otros puedan conocer los grandes beneficios que brinda la actividad física cuidada y responsable. Ingresá para mas información a: www.cuerpoconciente.com.ar Ciudad de Buenos Aires - Argentina
http://www.youtube.com/watch?v=G_7bzSwdaAc

IMPORTANCIA DEL MONITOR PILATES
Lo más importante de un Studio de Pilates son sus monitores, Horacio Arias formador durante varios años te responde a la importancia de estar bien formado
http://www.youtube.com/watch?v=PhfbXUQ6tjM